Несколько десятков лет назад французский доктор разработал уникальную методику по похудению, которая существенно отличается от традиционных диет. Не пройдёт много времени, как действенность уникальной методики будет подтверждена на практике. После того, как появились отзывы о Диете Дюкана, врач прославился сначала ...
Большинство обычных женщин сидит на самых разных диетах, чтобы сохранить свою фигуру и выглядеть в соответствии со стандартом: плоский живот, красивые ягодицы и бедра и т.д. Данные стандарты возникли благодаря тому, что в рекламе, на обложках журналов, в художественных фильмах ...
Когда нам срочно необходимо привести себя в порядок, мы садимся либо на быструю либо на низкокалорийную диету. Но в чем отличие низкокалорийной диеты от быстрой? Быстрая диета – это самый легкий способ сбросить вес за очень маленький промежуток времени. Для ...
В последние десятилетия худобы стала настоящей всемирной манией: всевозможные рекламные ролики, фотосессии кинозвезд, глянцевые журналы заставляют девушек во всем мире постоянно сидеть на диетах и контролировать каждый прием пищи. Калорийность продуктов определяется из расчета содержания в них белков, жиров и ...
В 50-х годах двадцатого столетия диетологи объявили, что, так как лишний жир в процессе метаболизма превращается в обыкновенную воду, желающие похудеть должны употреблять не больше литра жидкости в день. Однако последующие исследования показали, что ограничения в количестве употребляемой жидкости приводят ...
Существует несколько разных высокоэффективный диет, рассчитанных на то, чтобы сбросить как можно больше килограмм за ограниченный период времени. Так, например, некоторые из них обещает потерю 7 кг всего за 10 дней. Чтобы сбросить столько килограмм за срок, который составляет чуть ...
Некоторые заболевания требуют от нас соблюдения определенного рациона питания. Ограничения в пищи, как привило, связаны с тем, что нездоровый организм не способен правильно усваивать некоторые вещества. Некоторые продукты или блюда могут к тому же усугубить состояние организма и привести к ...
В последнее время большое распространение получила диета на овсянке, в основе которой, как видно из названия, лежат блюда из овсяных хлопьев. Такой режим питания не только приводит к быстрому очищению организма и способствует похудению, но и хорошо подходит для тех, ...
Худеть хочется всем. Но привести в порядок фигуру не так-то просто, если у вас диабет. Что делать, неужели распрощаться с мечтами? Вовсе нет, ведь вы и так ограничены в выборе продуктов – всего несколько рекомендаций, чуть-чуть усилий, и диета для ...
Куриное мясо – легкоусвояемое и нежирное. Эта простая диета поможет худеть каждую неделю на 3 кг. При этом в организм поступает много белков и совсем немного жиров. Органично дополняют меню фрукты, богатые клетчаткой, и овощи. На семь дней придется поменять ...
